Začinjena piščančja bedra z brezglutenskimi prosenimi testeninami z okusom črnega popra in praženo zelenjavo so hitro pripravljena jed, ki vam bo vzela le 20 minut. Naredite jo lahko z različno zelenjavo, ki jo imate na voljo v hladilniku in uživate v zdravem, hranljivem in okusnem obroku.
Sestavine:
- Kokosova maščoba ali drugo rastlinsko olje po izbiri
- Zelenjava (na primer zelena in rdeča paprika por, bučke)
- Piščančja bedra
- Dimljena paprika v prahu
- Sol (Himalajska sol ali Keltska sol Viva la Gaia)
- Poper
- Malo medu
- Parmezan
- 200 g brezglutenskih testenin z okusom črnega popra (Millet Pasta Fusilli Black Pepper)
Začinjena piščančja bedra z brezglutenskimi prosenimi testeninami z okusom črnega popra in praženo zelenjavo so hitro pripravljena jed, ki vam bo vzela le 20 minut.
Priprava
V srednje veliki posodi najprej zavrite vodo, dodajte žlico olja in osolite. Ko voda zavre, dodajte testenine in jih ob rahlem vrenju kuhajte približno 5 minut oziroma dokler se ne zmehčajo do stopnje, ki vam najbolj ustreza. Testenine odcedite in sperite s hladno vodo (tako ustavite mehčanje). Malo tekočine prihranite in z njo kasneje po želji izboljšajte okus omake.
Zelenjavo narežite na koščke in jo prepražite v woku na kokosovi maščobi. Začinite po okusu in zelenjavo na koncu zalijte z 1 do 2 dcl vode, v kateri so se kuhale testenine.
Piščančja bedra začinite s soljo, poprom, dimljeno papriko in medom. . Bedra specite v cvrtniku na vroči zrak. Če cvrtnika nimate, jih počasi specite v ponvi z malo maščobe do hrustljavo zapečene rjave skorjice.
Na koncu testenine, zelenjavo in piščančja bedra postrežete skupaj. Po okusu jed na krožniku servirajte z malo parmezana.
Dober tek!
Več naših testenin
BALZAM BRESKEV
5,00€Knock, Knock
BALZAM BRESKEV
POSEBEJ VLAŽILNO
Revolucionaren način doživljanja prednosti naravne, trajnostne lepote. Trde kozmetične ploščice niso dobre le za vašo kožo in lase, temveč tudi za okolje!
- Učinkovito, vlažilno, čistilno in negovalno
- Okolju prijazna alternativa tekočim izdelkom za nego telesa in las!
- Naravna in trajnostna negovalna kozmetika!
- Potovanju prijazno – brez razlivanja, brez puščanja, manj zavzetega prostora!
- Dolgotrajna in varčna izbira!
Kakavovo maslo je zelo prijetno ne le za brbončice, ampak tudi za kožo in lase.
Ste naveličani “navadnega”? Preizkusite naš trdi balzam za lase z breskvijo, kakavovim in karitejevim maslom ter mandljevim oljem.
EKOLOŠKE LUŠČINE INDIJSKEGA TRPOTCA V PRAHU
4,49€Tummy Goodie
EKOLOŠKE LUŠČINE INDIJSKEGA TRPOTCA V PRAHU
- Naravne prehranske vlaknine za zdrav življenjski slog!
- Popoln vlakninski dodatek v prahu za veganski, brezglutenski, paleo, nizkohidratni in keto način življenja!
- Spodbujajo dobro prebavo!
Najboljši način za izboljšanje vašega prebavnega sistema … z eno najčistejših oblik luščin indijskega trpotca na trgu!
Luščine indijskega trpotca spodbujajo naravno prebavo.
Oh, ja. Poskusite sami.
GUMI BONBONI – KURKUMA IN INGVER
9,00€- Naravni vir antioksidantov in protivnetnih snovi.
- Naravni rastlinski izvlečki, ki se tradicionalno uporabljajo za podporo zdravju kože, sklepov in črevesja.
- Zadovoljite svoje brbončice in izkoristi nešteto prednosti kurkume in ingverja.
- Primerno za vegane.
- Odličen okus breskev, brez umetnih arom in barvil.
Prepustite se izbruhu dobrega okusa in počutja z gumijastimi bomboni, ki vsebujejo 495 mg kurkume in 250 mg ingverja v enem bonbonu.
Primerni za moške in ženske.
Oh, ja. Poskusite sami.
Vsebina/doziranje: 60 bonbonov/1 na dan
BREZGLUTENSKE TESTENINE IZ ZELENEGA GRAHA Z LIMONINO OMAKO IN PIŠČANČJIM FILEJEM
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE Z OKUSOM PETRŠILJA IN ČESNA S PARADIŽNIKOVO OMAKO
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE Z OKUSOM GOB S HOKAIDO BUČO IN GOBICAMI
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE S PEČENICO IN GOBAMI
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE Z MLETIM MESOM IN ZELENJAVO
BREZGLUTENSKE TESTENINE IZ RDEČE LEČE S PIŠČANCEM IN PAPRIKO V SMETANOVI OMAKI
ZAČINJENA PIŠČANČJA BEDRA Z BREZGLUTENSKIMI PROSENIMI TESTENINAMI Z OKUSOM ČRNEGA POPRA IN PRAŽENO ZELENJAVO
