Začinjena piščančja bedra z brezglutenskimi prosenimi testeninami z okusom črnega popra in praženo zelenjavo so hitro pripravljena jed, ki vam bo vzela le 20 minut. Naredite jo lahko z različno zelenjavo, ki jo imate na voljo v hladilniku in uživate v zdravem, hranljivem in okusnem obroku.
Sestavine:
- Kokosova maščoba ali drugo rastlinsko olje po izbiri
- Zelenjava (na primer zelena in rdeča paprika por, bučke)
- Piščančja bedra
- Dimljena paprika v prahu
- Sol (Himalajska sol ali Keltska sol Viva la Gaia)
- Poper
- Malo medu
- Parmezan
- 200 g brezglutenskih testenin z okusom črnega popra (Millet Pasta Fusilli Black Pepper)
Začinjena piščančja bedra z brezglutenskimi prosenimi testeninami z okusom črnega popra in praženo zelenjavo so hitro pripravljena jed, ki vam bo vzela le 20 minut.
Priprava
V srednje veliki posodi najprej zavrite vodo, dodajte žlico olja in osolite. Ko voda zavre, dodajte testenine in jih ob rahlem vrenju kuhajte približno 5 minut oziroma dokler se ne zmehčajo do stopnje, ki vam najbolj ustreza. Testenine odcedite in sperite s hladno vodo (tako ustavite mehčanje). Malo tekočine prihranite in z njo kasneje po želji izboljšajte okus omake.
Zelenjavo narežite na koščke in jo prepražite v woku na kokosovi maščobi. Začinite po okusu in zelenjavo na koncu zalijte z 1 do 2 dcl vode, v kateri so se kuhale testenine.
Piščančja bedra začinite s soljo, poprom, dimljeno papriko in medom. . Bedra specite v cvrtniku na vroči zrak. Če cvrtnika nimate, jih počasi specite v ponvi z malo maščobe do hrustljavo zapečene rjave skorjice.
Na koncu testenine, zelenjavo in piščančja bedra postrežete skupaj. Po okusu jed na krožniku servirajte z malo parmezana.
Dober tek!
Več naših testenin
GUMI BONBONI – KURKUMA IN INGVER
9,00€- Naravni vir antioksidantov in protivnetnih snovi.
- Naravni rastlinski izvlečki, ki se tradicionalno uporabljajo za podporo zdravju kože, sklepov in črevesja.
- Zadovoljite svoje brbončice in izkoristi nešteto prednosti kurkume in ingverja.
- Primerno za vegane.
- Odličen okus breskev, brez umetnih arom in barvil.
Prepustite se izbruhu dobrega okusa in počutja z gumijastimi bomboni, ki vsebujejo 495 mg kurkume in 250 mg ingverja v enem bonbonu.
Primerni za moške in ženske.
Oh, ja. Poskusite sami.
Vsebina/doziranje: 60 bonbonov/1 na dan
Havajska sol – črna lava
7,99€Spice It Up
HAVAJSKA SOL – ČRNA LAVA
SREDNJE MLETA, 1 – 2 mm
- Sol vrhunske kakovosti!
- Edinstven in bogat okus!
- Visoka vsebnost mineralov (iz vulkanske zemlje)!
- Za piko na i kulinaričnih mojstrovin!
- Samo za prave gurmane!
Naša posebna sol s Havajev.
Pridobljena z obale Tihega oceana in pomešana s čistim aktivnim ogljem iz kamnin lave.
Kaj če … je to starodavni čarobni prah Zemlje?
Havajska zlato-rdeča sol – alea
5,00€Spice It Up
HAVAJSKA ZLATO-RDEČA SOL – ALEA
SREDNJE MLETA, 1-2 MM
- Sol vrhunske kakovosti!
- Edinstven in bogat okus!
- Visoka vsebnost mineralov (iz vulkanske zemlje)!
- Za piko na i kulinaričnih mojstrovin!
- Samo za prave gurmane!
Odkrijte, kakšen je okus divjega.
Pridobljena z obale Tihega oceana in pomešana z z železom bogato vulkansko rdečo zemljo Alaea, ki daje soli rdečo barvo.
Preizkusite našo mistično rdečo glineno sol…
BREZGLUTENSKE TESTENINE IZ ZELENEGA GRAHA Z LIMONINO OMAKO IN PIŠČANČJIM FILEJEM
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE Z OKUSOM PETRŠILJA IN ČESNA S PARADIŽNIKOVO OMAKO
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE Z OKUSOM GOB S HOKAIDO BUČO IN GOBICAMI
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE S PEČENICO IN GOBAMI
BREZGLUTENSKE PROSENE TESTENINE Z MLETIM MESOM IN ZELENJAVO
BREZGLUTENSKE TESTENINE IZ RDEČE LEČE S PIŠČANCEM IN PAPRIKO V SMETANOVI OMAKI
ZAČINJENA PIŠČANČJA BEDRA Z BREZGLUTENSKIMI PROSENIMI TESTENINAMI Z OKUSOM ČRNEGA POPRA IN PRAŽENO ZELENJAVO
